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LF Fitness
Fileira de reformers de Pilates MetaLife em madeira, com bolas suíças azuis na parede de pedra e uma bike ao lado
4,95 no Wellhub · 241 avaliações

Pilates, fisioterapia e musculação terapêutica no mesmo lugar.

Studio no Parque São Lourenço, em Indaiatuba, com atendimento personalizado e acompanhamento de fisioterapia sempre que o seu corpo pede mais cuidado.

Agendar pelo WhatsApp Ver modalidades

Quem acompanha o seu treino entende de reabilitação.

Aqui, Pilates, musculação terapêutica e fisioterapia dividem o mesmo espaço e a mesma equipe. Quem chega com dor, lesão ou alguma patologia é acompanhado de perto e, sempre que necessário, com a fisioterapia junto.

“Nosso diferencial é atender bem nosso aluno/paciente.”

Studio Integrado LF Fitness, na página do Wellhub
  1. 01

    Avaliação de desempenho

    Avaliação de desempenho para entender seu momento, seus objetivos e por onde começar.

  2. 02

    Treino feito para você

    Profissionais especializados criam um treino feito especialmente para você, de acordo com a sua necessidade.

  3. 03

    Fisioterapia quando necessário

    Atendimento diferenciado a portadores de patologias, com acompanhamento de fisioterapia sempre que necessário.

Todas as modalidades para o seu bem-estar.

Quatro formas de cuidar do corpo, combinadas conforme o que você precisa.

Fileira de reformers de Pilates MetaLife em madeira, com bolas suíças azuis na parede de pedra e uma bike ao lado
Cadillac de Pilates MetaLife em madeira, com barras, alças e molas
Reformers e cadillacs MetaLife no salão principal

01 · Aparelhos novos

Pilates de Aparelhos

Reformers e cadillacs MetaLife em um salão amplo e arejado. Exercícios com molas e apoio, ajustados ao seu nível, da reabilitação ao condicionamento.

Reformers · Cadillacs · Molas e acessórios

Agendar Pilates de Aparelhos

02 · Tecidos suspensos

Pilates Aéreo

Tecidos suspensos que sustentam o corpo e tiram parte da carga das articulações. Trabalha força, mobilidade e equilíbrio com um apoio diferente do solo.

Força · Mobilidade · Equilíbrio

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Tecidos de Pilates aéreo em azul e roxo suspensos no salão
Tecidos do Pilates aéreo
Estação de musculação com anilhas e polias, ao lado dos reformers
Estação de musculação

03 · Turmas de até 4 alunos

Musculação Terapêutica

Treino de força com acompanhamento próximo, em turmas de até 4 alunos. Para quem precisa ganhar força com segurança: dores, lesões, terceira idade ou volta à atividade depois de um tempo parado.

Até 4 alunos por turma · Treino individualizado

Agendar Musculação Terapêutica

04 · Com fisioterapeuta

Fisioterapia

Avaliação e atendimento com fisioterapeuta, integrados às demais modalidades. Quando o seu caso pede mais cuidado, o acompanhamento acontece aqui mesmo.

Avaliação · Acompanhamento · Reabilitação

Agendar Fisioterapia

Dor, lesão ou patologia? Aqui você não treina sozinho.

  • Avaliação de desempenho
  • Acompanhamento de fisioterapia sempre que necessário
  • Pilates e musculação ajustados ao seu quadro

O Pilates pode ajudar em…

Cada caso é avaliado individualmente. O Pilates e a musculação terapêutica fazem parte do cuidado e não substituem o acompanhamento médico.

  • Dores nas costas e coluna
  • Postura
  • Gestação
  • Terceira idade
  • Recuperação de lesões
  • Parkinson
  • Assoalho pélvico
  • Flexibilidade e força
  • Desempenho esportivo

Ambiente equipado, limpo e bem arejado.

Aparelhos novos, salão amplo e profissionais qualificados. Todas as fotos são do nosso espaço, no Parque São Lourenço. Toque para ampliar.

  • Estacionamento
  • Armários
  • Bebedouro
  • Wi‑Fi
Salão principal
Reformers e bosus
Cadillacs
Salão principal
Reformers e bosus
Cadillacs

Três passos para começar.

Agende já seu horário
  1. 1

    Chame no WhatsApp

    Conte o que você precisa: dor, objetivo, se usa Wellhub ou TotalPass. A gente responde e combina um horário.

  2. 2

    Avaliação de desempenho

    Avaliação de desempenho para entender seu momento e definir por onde começar.

  3. 3

    Treino ou atendimento personalizado

    Você começa com um plano feito para o seu caso, acompanhado de perto e ajustado conforme você evolui.

O que quem treina aqui diz.

“Melhor lugar para fazer pilates! Minhas costas estão bem melhores e as professoras são nota 10! Lugar limpo e bem arejado!”

Paula C. · Avaliação no Google

“Studio limpo, com instrutoras atenciosas e um ambiente super confortável.”

Stephanie P. · Avaliação no Google

“Ótimo atendimento, ótimo ambiente, exercícios de acordo com a necessidade de cada aluno.”

Suevelin S. · Avaliação no Google

Use seu plano aqui: Wellhub e TotalPass.

Confira no app do seu plano se o Studio Integrado LF Fitness está disponível e chame no WhatsApp para combinar o horário.

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Endereço

R. Benedito Gonçalves de Araújo, 26
Parque São Lourenço
Indaiatuba – SP, 13338-570

Como chegar

Horário

Segunda a sexta
6h às 10h
15h às 20h
Sábado e domingo
Fechado

Contato

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